提到九个月宝宝山药粥的做法大全_九个月宝宝辅食食谱:山药排骨汤大家在熟悉不过了,那你是否知道九个月宝宝山药粥的做法大全_九个月宝宝辅食食谱:山药排骨汤吗?快和小编一起去了解一下吧!
1.宝宝吃山药排骨汤的好处:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃的消化吸收功能。是药食两用之品,无论脾阳虚还是胃阴虚都可以食用。配合排骨,更能发挥其健脾和胃的功效。
(资料图片仅供参考)
2、提高免疫力山药排骨汤可以补充宝宝所需的多种营养,强身健体,提高宝宝的免疫力。
3.维护骨骼健康山药排骨汤可以提供人体生理活动所必需的优质蛋白质和脂肪,尤其是丰富的钙元素来维护骨骼健康。
2.材料:山药长2cm,1段,去筋约3cm长,1段。
3.制作流程:1。山药去皮洗净,切成小方块,排骨洗净,切成最短的段。
2.将排骨放入锅中,加水烧开,撇去浮沫,放入山药丁,大火烧开,转小火煮至肉软烂。
3.将排骨捞出,山药切丁,一起放入榨汁机中,糊成糊状,再倒入少许肉汤,放温即可喂食。
4.备注:1。煮汤的时候可以倒一点醋进去,可以帮助排骨里的钙沉淀。
2.煮好的汤里可能有断骨。喂的时候注意不要从锅底取料,以免骨头断了。
3.山药排骨汤中的山药有收敛作用。如果宝宝有便秘,不宜食用。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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